De Basis - AfroDance
ADN Fundamentals, een 4-weekse reeks waarin je de basis van AfroDance leert van A tot Z, in kleine groepen.
Wat is ADN Fundamentals
ADN Fundamentals is een 4-weekse reeks waarin we de basis van AfroDance stap voor stap opbouwen. Je werkt aan houding, ritme, isolaties, bounce en voetenwerk.
We werken in kleine groepen van (max. 10 deelnemers), zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding en verdieping.
In de reguliere lessen is hier minder ruimte voor - in deze reeks juist wel!
ADN Fundamentals staat los van de wekelijkse lessen. Ideaal om mee te starten, óf gelijktijdig met de reguliere lessen voor verdere verdieping.
​
Aankomende edities:
• Start 29 mei 2026
Lessen: 29 mei en 5, 12 & 19 juni - 19:15 tot 20:30 uur
• Start 18 september 2026
Lessen: 18 & 25 september en 2 & 9 oktober - 19:15 tot 20:30 uur
In deze reeks werk je aan
​​• Basishouding
• Belangrijke AfroDance grooves en basics
• Ritme, bounces en spierisolaties
• Heup- en bovenlichaam isolaties
• Voetenwerk in de basis
• Bewegingen combineren
• Meer vrijheid en zelfvertrouwen in je AfroDance​
Voor wie is dit?
• Beginners die goed willen starten
• Dansers die hun basis willen versterken (werkt ook door in andere dansstijlen)
• Iedereen die beter wil begrijpen wat je doet en hoe AfroDance werkt
Zelf ga ik ook regelmatig terug naar de fundamenten van AfroDance – juist daar zit vaak de grootste ontwikkeling en verdieping.​
Praktisch
• 4 lessen, 1x per week
• Dag en Tijd: Vrijdagavonden 19:15 - 20:30 uur
• Kleine groepen, max. 10 deelnemers (VOL = VOL!)
• Locatie: Lamsoor 2A, Groningen - gratis parkeren
• Investering: €79,-
Aankomende edities:
• Start 29 mei 2026
Lesdagen: 29 mei en 5, 12 & 19 juni - 19:15 tot 20:30 uur
• Start 18 september 2026
Lesdagen: 18 & 25 september en 2 & 9 oktober - 19:15 tot 20:30 uur
