Bij AfroDanceNederland volg je Afrodance lessen in Groningen en Drenthe. Volwassenen georiënteerd, maar open voor alle leeftijden.
Op deze pagina vind je het actuele lesrooster en zie je verschillende lesvormen in het aanbod.
Scroll verder voor een korte uitleg per lestype en ontdek welke les bij jou past.
Lessen & rooster
Bekijk het actuele rooster en kies de les die bij jou past.
Rooster per regio
Welke les past bij jou?
We werken met lesintenties in plaats van niveaubepaling. Dans mee op je eigen tempo. Alle groepen zijn open voor alle leeftijden. Welke les past bij jou? Kom je er niet uit: stuur ons een berichtje en we denken met je mee.
Open Level Class
Dit is de reguliere les van ADN: een toegankelijke les waarin iedereen kan instromen, ongeacht ervaring. Je leert choreografieën en danst mee op je eigen tempo.
Geschikt als je net start én als je al langer danst.
➤ Zo kun je starten
Progression Class
De Progression Class is geschikt voor dansers die meer uitdaging willen. We werken met meer tempo, complexiteit in bewegingen en expressie ten opzichte van de Open Level Class.
➤ Proefles of Inschrijven
SlowFlow Class
De Slow Flow Class is perfect als je Afrodance met meer rust en tijd wilt leren. De choreografieën bevatten meer herhaling en bewegingen zijn minder complex.
Deze les is nog niet gestart. Geïnteresseerd in deze Class?
➤ Laat het weten - Contact
Fundamental Course
Enkele keren per jaar biedt ADN een korte reeks aan van 4 lessen - gericht op de absolute fundamentals in Afrodance, zoals: basishouding, ritme, voetenwerk en heupmovements. Perfect om te starten als beginner of je techniek te verdiepen naast je reguliere les.
➤ Op de hoogte blijven
Lesopbouw & praktische info
Lesopbouw
Elke les bestaat uit een warming-up, moves & grooves leren, een choreografie gedeelte en een cooling-down.
Gemiddeld zijn we drie lessen met een choreografie bezig, waarin de diverse Afrodance stijlen aan bod komen.
Kleding
Draag comfortabele kleding. Wijdere kleding kan helpen om de Afro-movements te accentueren.
Draag sneakers (geen zwarte zool in de zaal in Groningen vanwege streepvorming op de vloer), of dans op sokken of blote voeten als je dat fijner vindt.
Parkeren (gratis)
Alle locaties hebben gratis parkeergelegenheid. In Assen dien je je kenteken bij de balie aan te melden tot 18:00 uur.
" Eindelijk heb ik een leuke dansgroep gevonden voor volwassenen! "